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A rejoint le programme le : 3 déc. 2020
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1 juin 2023 ∙ 2 min
Séjour en Espagne
Cette année, on est parti, ma mère, ma petite soeur, mes frères et moi, en Espagne. Mon grand frère s'entraine là-bas dans une académie...
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31 mai 2023 ∙ 1 min
No pain, no gain
Une vidéo de mon conditionnement physique lors de mon séjour de quelques mois en Espagne, avec mon coach José. Beaucoup de courbatures,...
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17 oct. 2022 ∙ 2 min
Les différences entre l'entraînement de mon équipe au Canada et de mon équipe en Espagne
1. Les Échauffements Au Canada, les échauffements commencent par une brésilienne (deux ou trois files jogguent sur environ dix mètres de...
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Eliot
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